Vårt mål är att du ska känna dig fantastisk varje dag. Det börjar med de perfekta underkläderna och därför skapade vi Northborn® som är simply extraordinary by nature.

Vi ställde oss själva frågan om vi bör nämna några speciella produkter med tanke på tiden som vi har framför oss. Därför har vi nu samlat ihop några tips som kan vara till nytta

Under ditt liv kommer lite mer än 3 000 timmar gå till rakning. Och det kan vara en konst att undvika skärsår. Därför har vi gjort en uppdatering på hur du får till en perfekt rakning utan felskär.

Tiotusentals kunder kan inte ha fel – de här krämerna levererar. Här kommer en fullständig översikt över samtliga av våra hudkrämer och varför de blivit så populära.

Du behöver en god natts sömn för att kunna fungera optimalt på dagen. Många av oss kämpar med sömnen emellanåt och därför har vi samlat några tips som kan hjälpa.

Många av oss har jobbat hemifrån i några veckor nu. På vissa ställen har gymmen varit stängda och fysioterapeuter har varit otillgängliga. Därför har vi själva provat det här upplägget och kan rekommendera det

I en tid när det tvättas och handspritas mycket är det inte konstigt att händernas skyddande hudbarriär nästan tvättas bort. Därför har många torra och irriterade händer, som i sin tur kan medföra andra hudproblem.

Vi på Efi är mycket stolta över att vi fått vara återförsäljare av Wilkinson Swords rakhyvlar för både män och kvinnor ända sedan 1992. De är omtyckta av våra tiotusentals kunder och är några av våra bästsäljande produkter genom tiderna.

Visste du att du behöver 13 olika vitaminer och minst 10 mineraler för att hålla dig vid liv? Vitaminer och mineraler är viktiga mikroämnen som är nödvändiga för att kroppen ska fungera normalt. De behövs för att tillverka enzymer och hormoner som kroppen använder i många kemiska processer och som ser till att allt fungerar som det ska.

Det danska veterinär- och livsmedelsverket informerar att många som inte tar ett tillskott av D-vitamin under höst- och vintermånaderna upplever en brist på vitaminet under våren. Därför rekommenderar de att du tar ett tillskott av D-vitamin under hela vinterhalvåret. Det här goda rådet gäller nog inte bara för Danmark, utan för alla som bor i Norden.

Många av er jobbar säkert hemifrån just nu och det gör även vi här på Efi.
För att öka medvetenheten och förhoppningsvis förebygga problem med kroppen som kan uppstå när vi jobbar hemifrån så hade vi nyligen ett Teams-möte med Ronny Håkerud. Han är fysioterapeut och kiropraktor och driver kiropraktorkliniken Nordstrand i Oslo. Håkerud gav oss flera bra tips och idéer som vi vill dela med oss av

Kanske känner du att ljuset äntligen har återvänt och du tar dig ut på fler uppfriskande promenader i vårsolen.

Kan du dra dig till minnes en tyst morgon då du fått se solen gå upp? Kanske över ett hav, trädtopparna i en skog eller hustaken i ditt kvarter. Eller minns du en stjärnklar natt när du stått utomhus och tittat upp mot en otrolig himmel?

Att veta hur du ska raka bikiniområdet för bästa resultat är kanske inte helt enkelt. Och det är inte direkt ett ämne som du signar upp på en kurs för att lära dig. Om du någon gång fått utslag eller upplevt en brännande känsla vet du hur otrevligt det känns och att utseendet du föreställt dig kanske inte alls blev som du hoppats på.

Har du hört talas om ginseng och att det kan vara bra för din energi? Har du kanske funderat på om det kunde vara ett alternativ för dig? I den här artikeln vill vi berätta mer om ginseng, varför det är bra och annat som kan vara nyttigt att veta om den här gamla roten som härstammar från östasien.